Geen categorie

2 posts

Het land van de elektrische fietsen Schiedam

Nederland is een echt fietsland, meer dan andere landen. Het is dan ook normaal dat iedere Nederlander een fiets heeft, dit is dan ook vaak zo. Veel buitenlanders staan hier versteld van omdat dit bij hen helemaal niet het geval is. Oudere mensen willen ook graag blijven fietsen maar dit is vaak erg zwaar. Daarom zijn er oplossingen bedacht zoals elektrische fietsen. Elektrische fietsen zijn ideaal voor oudere mensen en voor mensen die een hele lange afstand moeten fietsen. Het is ook nog eens milieubewust waardoor de overheid hier erg blij mee is. Sommige mensen pleiten er zelfs voor dat deze fietsen BTW vrij moesten worden omdat het zo’n positieve bijdrage levert aan het milieu. Je ziet tegenwoordig veel bezorgers van eten en drinken op elektrische fietsen, dit is super goed voor het milieu en nog eens goedkoop ook. Elektrische fietsen hebben veel voordelen, deze worden verder in dit artikel besproken. Veel leesplezier.

Elektrische fietsenVoordelen van elektrische fietsen

Elektrische fietsen hebben ontzettend veel voordelen omdat zij erg goed zijn voor het milieu en goedkoop zijn voor de gebruiker. Elektrische fietsen zijn duurder in aanschaf maar op langer termijn kunnen ze je veel geld besparen. Nog veel mensen maken gebruik van snorbrommers terwijl het gebruik van een elektrische fiets vele malen voordeliger is. Ze verbruiken geen benzine, je hoeft geen verzekering te betalen en ook geen wegenbelasting. Dit is natuurlijk ideaal voor de gebruiker! Elektrische fietsen fietsen erg licht door de aandrijving, voor oude mensen is dit daarom ideaal. Deze mensen zijn hierdoor mobieler dan dat ze normaal gesproken waren. Super handig dus. Zij komen dan in aanraking met andere mensen. Eenzaamheid is een groot probleem onder de ouderen, vaak hebben zij geen vervoermiddel. Een fiets kan daar een oplossing in zijn. Tegenwoordig is dan ook erg populair onder de ouderen. Het blijft een dure aankoop maar uiteindelijk loont het zich echt wel!

Goed voor het milieu

De elektrische fietsen zijn ontzettend goed voor het milieu. Ze verbruiken geen brandstof waardoor er in mindere mate vervuiling is. De aarde schreeuwt om milieubewustheid, het gaat namelijk niet goed met de aarde door alle vervuilingen. Een elektrische fiets kan daarin een grote rol spelen, er zijn al campagnes waardoor mensen meer elektrische fietsen gebruiken. Veel bezorgers maken gebruik van elektrische fietsen, dit scheelt hun ook nog eens brandstof kosten. een tip is om de fiets eerst even uit te proberen voordat je deze koopt.

Ben je op zoek naar een nieuwe elektrische fiets? Deze kan je aanschaffen bij Bikes to go.

Afvallen bij een personal trainer

Een personal trainer kan je heel goed helpen met het bereiken van jouw doel. Maar hoe kies je nou de juiste trainer die jou kan helpen met afvallen? Een trainer is iemand die jou kan helpen tijdens het trainen. Hij of zij kan jou helpen om af te vallen, of om meer conditie te krijgen. Een trainer heeft veel verstand van het maken van trainingen voor beginners maar ook voor gevorderden. Samen met jou kan er gekeken worden naar hoe er naar het doel toe gewerkt gaat worden. Hierbij wordt vaak een schema gemaakt en ook heb je iemand waarop je kan terug vallen als het even minder goed gaat. Er zullen ook personal trainers zijn die jou voedingsadvies kunnen geven.

Personal trainer

Hoe gaat een trainer te werk?

Veel mensen hebben vooroordelen over een eigen trainer hebben. Deze vooroordelen zijn meestal niet van toepassing. Een personal trainer kan jou juist heel erg motiveren om door te zetten. Een trainingsprogramma kan natuurlijk behoorlijk zwaar zijn, maar het zal nooit te zwaar zijn. Een trainer kijkt hierbij naar jouw niveau en helpt je erbij om dit te verbeteren. Een goede trainer zal eerst een uitgebreid intakegesprek met je hebben. Tijdens dit intakegesprek zal worden gekeken naar jouw eisen en wensen. Hierbij wordt er natuurlijk ook gekeken naar eventuele blessures en hoeveel tijd je hebt om zelf ook nog te sporten. Het is ook mogelijk om naar je eetpatroon te kijken. Veel trainers laten je vaak gratis ervaren hoe een trainingssessie er uit zal gaan zien. Dit is zodat jij weet wat je kan verwachten en je hierop kunt voorbereiden.

Val je sneller af met een eigen trainer?

Een personal trainer is een hele effectieve manier om snel gewicht kwijt te raken. Veel mensen die gaan voor een eigen trainer boeken mooie resultaten, omdat ze iemand hebben om op terug te kunnen vallen. Tijdens de lessen leer je een hele boel van je trainer, waardoor het zeker mogelijk is om af te vallen.

Hoeveel kost een trainer?

Een personal trainer is niet goedkoop. Je moet hierbij al snel denken aan 30 tot 80 euro per uur. Prijzen verschillen heel erg per trainer. Ondanks dat het een flink bedrag is die je hiervoor moet neerleggen, is het ook belangrijk om het te zien als een investering. Je leert om beter voor je lichaam te zorgen en om op de juiste manier te sporten. Gedurende de lange periode kun je ondersteuning krijgen en dit is voor veel mensen die willen afvallen erg fijn. Het zal dus wat kostte, maar de dingen die je tijdens deze lessen zult leren kan je leven lang toepassen.